Was mich bewegt

Vier Dinge berühren mein Herz tief:

  1. Bewegung in all ihren Formen
    Seit meiner Kindheit ist Bewegung meine Leidenschaft – Ballett, moderner Tanz, Schwimmen, Bäume erklimmen. Mit 19 entdeckte ich Tai Chi und Qi Gong, später Yoga, das zu einem festen Bestandteil meines Lebens wurde. Shiatsu und Amnanda folgten und berührten mich auf transformative Weise.
  2. Die stille Kraft der Natur
    Wind in meinen Haaren, das Murmeln eines Baches, der weite Himmel, die Weisheit der Bäume – in der Natur fühle ich mich zugleich wild und tief verbunden.
  3. Austausch mit der Welt
    Durch Bewegung, Berührung, Worte und Stille bin ich in ständigem Austausch mit meiner Umgebung.
  4. Stille und Verbundenheit
    In der Stille erlebe ich die tiefe Einheit mit dem grossen Ganzen.

Curriculum

Eine kurze Zusammenfassung oder so.

Psychologie

2003–2005 Grundstudium Psychologie (Universität Basel)

2018–2022 MA in Core Process Psychotherapie, Karuna Institute, Devon, UK – www.karunainstitute.co.uk

Seit Juli 2023 vollständig akkreditierte Psychotherapeutin UKCP & ACCP, UK

2025 CERTIFICATE PROGRAM - Somatic EMDR Therapy bei Dr. Arielle Schwartz, Sergio Ocampo (The Embody Lab)

2025 Post Traumatic Growth and Yoga with Dr. Arielle Schwartz (Yoga International)

2025 Vagal Toning Practices with Dr. Arielle Schwartz (The Center for Resilience Informed Therapy®)

Shiatsu

2012–2015 Diplom Shiatsu-Therapeutin, IKT Institut für KomplementärTherapie, www.shiatsu-institut.ch

Seit 2016 Shiatsu-Dozentin am IKT Institut für KomplementärTherapie

2016 Shiatsu in der Schwangerschaft (30h), Ursula Gafner, ESI Schweiz, Bern

2016 Shiatsu mit Babys und Kindern (30h), Christine Szuran Gerecke & Claudia Frutig, ESI Schweiz, Basel

2017 Die Frau, das Weibliche, die verborgene Kraft (12h), Nicola Pooley, IKT Basel

2018/19 Faszien und Shiatsu - Bindegewebstechniken I-III (45 h), Gabriella Poli, IKT Basel & Rapperswil

2023 Transversale Ringe (15h), Pia Staniek, IKT Luzern
Juli 2023 Branchenzertifikat OdA KT Methode Shiatsu

2023 Kurieren, Heilen, Transformieren: Anerkennung des "reinen Seins" als Lebensressource, Eva Maria Schulte, IKT Rapperswil

2023 Vorstandsmitglied Shiatsu Gesellschaft Schweiz (SGS), Ressort Externe Beziehungen, www.shiatsuverband.ch

2025 Humanature, Nini Melvin (www.ninimelvin.com)

Yoga

Seit 2001 intensive Beschäftigung mit Hatha Yoga
Ausbildungen an der Lotos Yoga Schule Basel/Zürich & Air Yoga Zürich (500 h)
Prägende Lehrer:innen für meinen Yoga-Unterricht: Robert Cottet (Hatha Yoga, Kaschmirischer Shivaismus), Claudia Eva Reinig (www.yogainspiration.ch), Twee Merrigan & Christine May (Prana Vinyasa Flow), Doug Keller (Yoga als Therapie), Michael Thurnherr & Jeff Fisher (Anusara Yoga), Felix Schärer (Jivamukti Yoga), Stephan Thomas

Zertifikate: Pränatal-Yoga (Yoga Vidya, Westerwald), Postnatal-Yoga (Schweizer Yogaverband)

2003 & 2009 Mehrmonatige Aufenthalte in Indien zur Vertiefung und Erweiterung der Yoga-Praxis

2025 Post Traumatic Growth and Yoga with Dr. Arielle Schwartz (Yoga International)

Weiterbildungen & Qualifikationen

2009–2010 Ausbildung in Spiral Dynamics www.spiraldynamik.com

2010 Pilates Mat Expert (Karolina Schmid, Zürich)

2010–2011 Ausbildung in Klassischer Massage, Diplom (Klubschule Migros, Bodyfeet AG)

2011 Diplom Medizinische Grundlagen 150h (Sanavit, Basel)

2015 Amnanda Therapie Ausbildung www.amnanda.eu

Spirituelle & Therapeutische Vertiefung

Seit 2000 tief berührende und prägende Inspiration von Jesuitenpater und Zenmeister Niklaus Brantschen Lassalle-Haus, Bad Schönbrunn (CH)

2016 Begegnung mit ShantiMayi – ihre weite, offene Präsenz und tiefe Inspiration begleiten mich seither (www.shantimayi.com)

Seit 2017 regelmässige Online-Weiterbildungen mit Tara Brach & Jack Kornfield in Achtsamkeit, Vipassana-Meditation und Psychologie www.tarabrach.com / www.jackkornfield.com